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Salute e benessereStrava rende social il tracciamento dell'attività fisica. Abbiamo riunito tutto quello che riguarda le tue attività sulla nostra piattaforma in un'unica posizione da cui puoi condividere ciò che preferisci con gli amici. Ecco come:
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MyFitnessPal non è la solita app per diete restrittive. È un’app che ti aiuterà a conoscere le tue abitudini, a capire come m...
Salute e benessereCon la app Contatore di Calorie gratuita di YAZIO puoi gestire il tuo diario alimentare giornalmente, monitorare le attività e perdere peso con successo. Fare il calcolo delle calorie e perdere peso non è mai stato così facile!
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Salute e benessere30+ milioni di utenti felici.
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Salute e benessereFitbit fa parte di Google. Insieme, possiamo rendere funzioni per salute e benessere più accessibili a più persone
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Salute e benessereCon centinaia di app per la meditazione e mindfulness tra cui scegliere, cosa rende Meditopia così speciale? A differenza della maggior parte delle altre opzioni, Meditopia è molto più di una soluzione a breve termine per addormentarsi e scaricare lo stress: offriamo ad ogni membro oltre 1000 meditazioni profonde, dedicate esattamente agli aspetti che ciascuno di noi è chiamato ogni giorno ad affrontare come persona, a pre...
Salute e benessereAsana Rebel è l’app di YOGA E FITNESS per chiunque desideri RIMETTERSI IN FORMA, PERDERE PESO e dare inizio ad uno STILE DI VITA SALUTARE. Lo Yoga Inspired Fitness sta cambiando il modo di fare attività fisica ad oltre 10 milioni di utenti in tutto il mondo. Unisciti a noi oggi!
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Salute e benessereConnetti il tuo smart trainer, ad esempio lo Zwift Hub che puoi comprare direttamente da Zwift, o la smart bike a Zwift per raggiungere tutti i tuoi obiettivi di fitness comodamente da casa tua.
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Salute e benessereNutrizione personalizzata e alimentazione salutare a portata di mano. Più di un contacalorie, Lifesum ti permette di adottare diete nutrienti adatte al tuo stile di vita e gusto. Raggiungi i tuoi obiettivi di perdita di peso costruendo al contempo abitudini alimentari sane durature.
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Salute e benessereCibo sano e fitness in un'unica app, per allenarti e raggiungere i tuoi obiettivi con la tribù di Cotto al Dente.
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Salute e benessereCYBEROBICS: Fitness and Cycling Classes & Workouts
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Salute e benessereStress less, sleep soundly, and get happier. Headspace is everyday mindfulness and meditation, so you can make mindfulness a daily habit and be kind to your mind. Learn how to relax, manage stress, find your focus, and release tension in both the mind and body.
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Salute e benessereAPP DI FITNESS E NUTRIZIONE per riscoprirti snella&tonica, con un programma personalizzato basato sulla tua costituzione fisica (Ginoide o Androide).
Mi chiamo Giulia, ho 47 anni e due figli. Sono Istruttore di Fitness, Wellness&Nutrition Coach e animatrice della community di 180.000 donne che mi seguono su IG (@fitisbeauty_official).
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Salute e benessereLa missione di Heartify è migliorare la salute cardiaca in tutto il mondo. Il nostro obiettivo è avere tutto il necessario per vivere più a lungo e più felici!
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Salute e benessereCon l'app adidas Training (prima Runtastic Results) porti il fitness a casa tua: tantissimi esercizi per dimagrire e workout pronti per definire i muscoli con allenamenti per addominali, gambe e glutei da fare comodamente a casa!
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Salute e benessere◆ 30 MILIONI DI UTENTI ◆
Yuka scansiona il codice a barre di prodotti alimentari e cosmetici decifrando e analizzando nel dettaglio i loro componenti. L'app valuta l'impatto sulla salute dei prodotti tramite indicatori colorati che vanno dal verde al rosso. Additivi, ingredienti, valori nutrizionali: una scheda dettagliata consente poi di capire come è stato valutato ciascun prodotto.
Visto che ci troviamo spesso di fro...
Salute e benessereDì addio alle diete e inizia il digiuno intermittente con Fastic. Con oltre 25 milioni di utenti, siamo la comunità di digiuno più grande al mondo: con noi troverai la motivazione e il sostegno di cui hai bisogno. Mettiti in forma, sentiti bene e adotta abitudini più sane con i nostri contenuti verificati da esperti.
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Salute e benessereSEMPLICI ESERCIZI YOGA
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Yoga-Go si basa su esercizi yoga per tutto il corpo. Include anche programmi pensati per aree del corpo specifiche, tra cui glutei, addominali e gambe.
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Salute e benessereCon Down Dog ricevi una nuova pratica yoga ogni volta che ti avvicini al tuo tappetino. A differenza dei video preregistrati, Down Dog non ti farà ripetere lo stesso allenamento più e più volte. Con oltre 60.000 diverse configurazioni, Down Dog ti dà il potere di costruire una pratica yoga che ami!
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Salute e benessereSe fai trekking, vai in bicicletta, corri o cammini, AllTrails è il tuo alleato e la tua guida all'aria aperta. Trova recensioni dettagliate e ispirazione da parte di una community di escursionisti come te. Ti aiuteremo a pianificare, vivere e condividere le tue avventure all'aria aperta.
AllTrails offre ben più di un'app per la corsa o un tracker di attività fisica. Si basa sull'idea che lo spazio aperto non sia un luog...
Salute e benessereDa quanto tempo è che sogni di avere un corpo da sogno? Che desideri la pancia piatta, le gambe snelle e il sedere tonico? Con Gravity Fit puoi ottenere i risultati che brami in soli 30 giorni. Scegli i workout specifici per le zone critiche, o allena tutto il corpo con gli allenamenti mirati e programmati su misura per te.
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Salute e benesserePerdere peso non è semplice, così come non lo è l’ottenere una buona massa muscolare o degli addominali da fare invidia. Ma questo già lo sai, non è vero?
Un tempo, ottenere questi risultati, era questione di spendere ore e ore in palestra, facendo esercizi ripetitivi e spesso abbandonati a sé stessi, senza nessuno con cui condividere la propria routine di allenamento.
Per fortuna queste regole sono cambiate grazie a F...
Salute e benesserePronto per la Sfida 30 Giorni in Forma? Inizia oggi l'allenamento per vedere risultati tangibili e tornare in forma! Nuovi allenamenti, programmi fitness e esercizi con video tutorial HD sono ora disponibili.
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Salute e benessereL'applicazione Contacalorie di FatSecret è essenziale per trovare informazioni nutrizionali degli alimenti mangiati e rintracciare i Vostri pasti, attività e peso. FatSecret è gratuito.
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Salute e benessereMo è l’app #1 in italiano per dormire, meditare e riposare. Unisciti anche tu ai 1,6 milioni di utenti che già utilizzano l’app. Ognuno di loro ha appreso i metodi più efficaci per diminuire lo stress e immergersi in sonni profondi.
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Salute e benessereMadMuscles è un'app di fitness progettata per aiutare le persone a guadagnare massa muscolare, perdere peso, avere un bell'aspetto e sentirsi incredibili. Rendiamo gli allenamenti accessibili, efficaci e gioiosi creando piani di allenamento personalizzati su misura per le esigenze e i desideri di ogni utente. Niente più scuse. È tempo di ottenere i muscoli che hai sempre desiderato!
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Salute e benessere Relax Melodies si chiamerà BetterSleep.
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Salute e benessereSai come perdere peso e mantenerlo per tutta la vita?
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Salute e benessereCreato da praticanti di CrossFit e da professionisti della salute, e già utilizzato da oltre 1 000 000 persone tra cui i migliori atleti di CrossFit® del pianeta, GOWOD è l’unico programma progettato per migliorare la tua flessibilità e mobilità in modo totalmente personalizzato!
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Salute e benessereBecome a better sleeper thanks to 100 years of sleep science.
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Salute e benessereTENERE SOTTO CONTROLLO LA SALUTE DEL CUORE TUTTI I GIORNI È LA CHIAVE PER ESSERE SANI E BELLI
Misura i tuoi battiti dove e quando vuoi con InPulse! Controlla la frequenza cardiaca, monitora la pressione sanguigna e la saturazione di ossigeno con il tuo iPhone.
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Salute e benessereL'app per bambini numero 1 al mondo! Capire perché e quando il tuo bambino improvvisamente piange più del solito, è più irritabile e ... come puoi aiutarlo.
Il tuo bambino piange improvvisamente e in continuazione, si aggrappa a te, e ti chiedi cosa c'è che non va. La buona notizia è che questo ‘periodo turbolento’ è il segnale che sta avvenendo uno scatto di crescita cognitiva!
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Salute e benesserePerdi peso in 30 giorni è un'app progettata per consentirti di farti perdere peso in modo rapido e sano. All'interno dell'app, potrai trovare degli esercizi metodici, oltre a centinaia di programmi di dieta. I miglioramenti per la salute e la forma fisica sono stati dimostrati scientificamente. I dati sugli esercizi e il consumo delle calorie possono essere sincronizzati su Apple Health. Attieniti al programma e otterrai un c...
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Salute e benessereTutto è più facile di quanto pensi con il contapassi. Fai solo il primo passo.
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E non solo passi. Il contapassi mostra anche quante calorie sono state bruciate, la distanza percorsa, il punteggio di marcia e la percentuale di obiettivo completato.
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Salute e benessereWelcome to the world of Fabulous. Unlock the power of habits and routines. Prioritize your mental health, build healthy habits and improve your life one step at a time. Fabulous started as a habit tracker, but it evolved into a self-improvement, coaching, and mental health platform. Our goal is to make healthy routines an inseparable part of your life.
How does Fabulous work?
1 - Add structure to your life - Improve your lif...
Salute e benessereBreath training has been under-prioritized in sports for too long, though scientific studies continuously prove its multiple benefits. Airofit has developed the first-ever breathing trainer that connects respiratory training with state-of-the-art app technology. Once the app is paired with the Airofit breathing trainer, you will need to take a lung test to measure your respiratory strength. After taking the lung test, you will...
Salute e benessereDimagrisci in 28 giorni con Fitness per Dimagrire a Casa
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Salute e benessereUnisciti ad oltre 1 Milione di utenti che hanno scelto Gym Life.
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Salute e benessereYoga per principianti - Posizioni facili per TUTTI i tipi di corporature
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I piani di allenamento di base e le sessioni facili da eseguire possono aiutarti a raggiungere gli obiettivi per salute e forma fisica: migliora forza, equilibrio e flessibilità; allevia lo stress e l'ansia e sentiti vivo e connesso.
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Salute e benessereHai appena smesso di fumare o vuoi dire addio alle sigarette...ma a volte ti manca la motivazione? Kwit è l'applicazione che ti serve per smettere di fumare!
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Ispirato alla terapia Cognitivo Comportamentale (o CBT), Kwit ti aiuta a combattere gli effetti collaterali dell'astinenza da fumo grazie a diverse strategie per affrontare il desiderio. Potrai finalment...
Salute e benessereInizia oggi, non domani! IL TUO diario personale fitness e salute:
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Traccia la distanza perc...
Salute e benessereMettiti in forma in 6 settimane camminando!
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2. Segui le istruzioni
3. Dimagrisci in men che non si dica
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- Programmi per principianti
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Salute e benessereBuild strength and confidence from the inside out, as you choose from hundreds of workouts and train at home or in the gym, with our world renowned personal trainers, Krissy Cela, Danyele Wilson, Melissa Kendter, Emily Chadiwck-Vint, Jen Landesberg, Saman Munir and our newest trainer Makayla Marie! However you like to train, our app has something for you! Whether you want to build strength, enhance your endurance or increase y...
Salute e benessereLa migliore app per donne per la perdita di peso, che consente di perdere peso e bruciare grassi a casa! Con esercizi bruciagrassi semplici ed efficaci per donne potrai perdere grasso su addome, cosce e braccia. Segui il programma da 30 giorni e dedica solo pochi minuti al giorno per perdere peso e restare in forma.
Allenamenti rapidi da 2-7 minuti ed esercizi HIIT consentono di perdere peso e restare in forma in qualsiasi mo...
Salute e benessereFind what moves you with 2 free weeks of unlimited yoga, fitness, and mindfulness classes. Achieve your wellness goals with at-home workouts, expert instructors, and personalized class recommendations fit for your lifestyle.
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Salute e benessereUnisciti alle oltre 10 milioni di persone che fanno esercizio usando gli allenamenti e i piani di Fitify. Con noi, puoi allenarti a casa solo a corpo libero (senza bisogno di nessuna attrezzatura!). Tuttavia, siamo l'unica app disponibile che propone anche allenamenti e programmi di allenamento con attrezzi per il fitness, come ad esempio:
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Salute e benessereJust open the app, you can measure your heart rate anytime, anywhere, show your best condition. let's go with it.
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Salute e benessere- #1 Health & Fitness app in più di 30 paesi.
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Salute e benessereTriathlonLIVE is your go-to place for all things Triathlon.
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Salute e benessereRaggiungi i tuoi obiettivi di corsa con l'app ASICS Runkeeper™. Monitora gli esercizi, definisci obiettivi misurabili e guarda i tuoi progressi lungo il percorso: che tu voglia solo definire una routine di corsa, allenarti per una gara o realizzare un nuovo record personale, noi siamo qui per aiutarti.
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Salute e benessereEmbark on a transformative fitness journey with CGX by Caroline Girvan, a 12+ years Certified Personal Trainer, Nutrition Coach, and Pre and Postnatal Specialist. This app is your ultimate guide to achieving your fitness goals and becoming the best version of yourself. Experience a 14-day free trial for new members.
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Salute e benessereInnovativa e pluripremiata, l'app Napper utilizza dati, basi scientifiche e un pizzico di magia algoritmica per prevedere i ritmi sonno/veglia, i pisolini e l'ora della buonanotte dei piccoli, con un'accuratezza che ti sorprenderà. Creata originariamente da un papà (che lavora ancora con noi) in congedo parentale e dedicata alla sua bimba che dormiva pochino, Napper è cresciuta, aiutando circa 100.000 famiglie a riposare m...
Salute e benessereDIMAGRISCI IN 4 SETTIMANE
La prima app per la corsa sull'App store progettata specificatamente per il dimagrimento.
Metti la corsa al servizio del tuo obiettivo!
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Il segreto per perdere peso in modo efficace e costante nel tempo sta nella giusta combinazione di esercizio fisico e alimentazione sana. La nostra app ti offre esclusive tabelle di allenamento di corsa a intervalli brevi e piani alimentari con r...
Salute e benessereL’app numero 1 e la più votata sull’App Store per il tuo iPhone e Apple Watch, Sweatcoin converte i tuoi passi in gadget, kit sportivi e fitness, servizi ed esperienze. 5 stelle ► “Un’ottima idea, realizzata in modo eccellente. Mi fa camminare e mi premia anche per questo! " di Woo123789
"Fondamentalmente ti paga per muoverti ed esercitarti, e usarla non costa nulla." - Men’s Journal
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Salute e benessereLa migliore app per la perdita di peso per uomini, che consente di bruciare grassi e perdere peso a casa! Grazie agli efficacissimi esercizi per bruciare i grassi è possibile rimuovere il grasso addominale, eliminare il seno maschile e perdere le maniglie dell'amore. Segui il programma il programma di 30 giorni e impiega solo 5-10 minuti al giorno per perdere peso e restare in forma.
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Salute e benessereDesideri ridurre la tensione muscolare e alleviare i dolori?
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Lo stretching è essenziale nella tua vita quotidiana, anche quando non devi fare esercizio. Per uno stile di vita sano, l'ACSM suggerisce di fare stretching almeno 2-3 volte a settimana. È scientificamente provato che fare regolarmente stretching riduce la rigidità muscolare, allevia il dolore, migliora l...
Salute e benessereAnalyze your stress level with Pulsebit!
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Salute e benessereLooking to get healthy for the long term?
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Noom is different. Noom believes in making preventative health available to everyone — to help as many people as possible live healthy lives.
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Salute e benessereFastEasy - IL TUO ASSISTENTE DI DIGIUNO PROFESSIONALE
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