Salute e benessereVincitrice dell'App Store Award - App Apple Watch dell'anno
Strava rende social il tracciamento dell'attività fisica. Abbiamo riunito tutto quello che riguarda le tue attività sulla nostra piattaforma in un'unica posizione da cui puoi condividere ciò che preferisci con gli amici. Ecco come:
• Registra una qualsiasi attività: corse, pedalate, escursioni, yoga e oltre 30 altri sport. Pensa a Strava come la base di parten...
Salute e benessereTi diamo il benvenuto in Yazio Contacalorie con integrazione IA, l’app per dimagrire con contacalorie gratis che ti aiuta a perdere peso senza dieta!
Cerchi un'app per dimagrire con contacalorie gratis? Yazio è il contacalorie gratis che fa per te! Con il pratico contacalorie gratis puoi calcolare le calorie dei tuoi pasti. Il diario alimentare è utilissimo per monitorare i nutrienti che assumi. Puoi anche usare il tracke...
Salute e benessereVivi in sintonia con il tuo ciclo mestruale con Flo, l’app per la salute femminile più utilizzata al mondo. Ricevi consigli personalizzati e previsioni sul tuo corpo.
Se il tuo obiettivo è prevedere le mestruazioni, rimanere incinta, monitorare la gravidanza o se vuoi semplicemente comprendere meglio i tuoi sintomi, Flo è la tua risorsa completa per la salute femminile. Unisciti a oltre 430 milioni di utenti.
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Salute e benessereTraininpink è l’app di Pilates, Allenamento e Nutrizione creata da Carlotta Gagna per farti raggiungere i risultati che meriti in poco tempo.
L’app Traininpink, attraverso un questionario iniziale dettagliato, creerà per te un piano di allenamento e nutrizione personalizzato in base alle tue esigenze. Troverai allenamenti di Pilates (tra cui l’esclusivo Pilates Linfodrenante), Tonificazione, Forza, Cardio/HIIT, Yoga...
Salute e benessereFitness, Yoga e Pilates illimitati per il tuo allenamento a casa, quando e dove vuoi, in un’unica app.
Hai poco tempo, orari che cambiano e zero voglia di incastrare spostamenti e routine rigide? Con Buddyfit ti muovi in casa (o ovunque ti trovi) scegliendo quando, quanto e come: in base al tuo livello, al tempo che hai e all’obiettivo del momento.
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Salute e benessereZwift: Il fitness indoor diventa divertente
Unisciti a milioni di persone sull'app che rende il ciclismo indoor divertente per chiunque. Che tu pratichi già da professionista o che tu sia alle prime armi, puoi affrontare pedalate virtuali in mondi immersivi 3D, cimentarti in scalate epiche ed esplorare infiniti percorsi. Gare, pedalate di gruppo, allenamenti di ciclismo e piani di allenamento strutturati: con Zwift è davver...
Salute e benessere"Raggiungi l’apice come runner con Runna: piani di allenamento per la corsa, la guida per eccellenza al mondo della corsa. Con piani di allenamento personalizzati sviluppati da coach di fama mondiale e potenziati dall'IA per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi.
Intraprendi un viaggio senza precedenti nella corsa con Runna. Più che un coach tascabile, Runna è il compagno di corsa ideale. Dai principianti alle prese con...
Salute e benessereTurn your next ride, hike, or run into an adventure with komoot. Get inspired by tapping into shared community knowledge and recommendations, then bring your adventures to life with the easy route planner.
PLAN YOUR PERFECT HIKING, MOUNTAIN BIKING OR ROAD CYCLING ADVENTURE
Get the route perfect for your sport—be it smooth asphalt for your road bike, singletracks for your mountain bike, silent cycling paths for touring or na...
Salute e benessereTi presentiamo BitePal — l'app per il tracciamento alimentare con scanner IA. Fotografa i tuoi pasti, monitora tutto senza sforzo e lascia che un simpatico procione trasformi i tuoi obiettivi di peso in abitudini divertenti e facili da mantenere.
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Basta con l'inserimento manuale noioso. BitePal scansiona il cibo da una foto e mostra istantaneamente un punteggio nutrizionale chiaro e consigli sem...
Salute e benessereOttieni piani di allenamento e alimentari supportati da coach umani, monitora i progressi e ricevi rapidi consigli di terapia cognitiva per cambiare il tuo atteggiamento.
CINQUE MOTIVI PER INSTALLARE BetterMe:
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Che il tuo obiettivo sia perdere peso, aumentare la massa muscolare o mantenerti in forma, abbiamo la soluzione giusta per te. Trasforma il tuo corpo con un piano di allenamento e al...
Salute e benessereVorresti mangiare sano, avere un piano alimentare, delle ricette sane e un contacalorie per dimagrire e seguire un’alimentazione corretta? Rimettersi in forma non è mai stato più facile e con MyFitnessPal l’alimentazione sana diventa un gioco da ragazzi: tieni sotto controllo i progressi verso gli obiettivi di fitness, peso e idratazione. In questa app troverai tante ricette per dimagrire e workout bruciagrassi: è come ...
Salute e benessereRaggiungi i tuoi obiettivi di peso con facilità grazie a Calo
Cerchi un modo davvero efficace per raggiungere i tuoi obiettivi di peso e benessere? Ti presentiamo Calo, l’app ideale per monitorare le calorie senza stress, pianificare i pasti e costruire abitudini più sane, giorno dopo giorno.
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Funzionalità principali:
Conta...
Salute e benessereAbbiamo creato l'app Welmi per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di peso nel modo più confortevole possibile — senza digiuni stressanti, diete estreme o allenamenti estenuanti, ma formando gradualmente abitudini alimentari consapevoli e adattando la tua nutrizione.
La nostra missione è essere un nutrizionista personale per tutti — non solo un contacalorie, ma un vero compagno che ti aiuta a ottenere la forma che ...
Salute e benesserePerdere peso non è semplice, così come non lo è l’ottenere una buona massa muscolare o degli addominali da fare invidia. Ma questo già lo sai, non è vero?
Un tempo, ottenere questi risultati, era questione di spendere ore e ore in palestra, facendo esercizi ripetitivi e spesso abbandonati a sé stessi, senza nessuno con cui condividere la propria routine di allenamento.
Per fortuna queste regole sono cambiate grazie a F...
Salute e benessereDesigned Exclusively for iPhone!
Take control of your health with Blood Pressure - Monitor Tracker, your all-in-one wellness companion. This app makes it simple to record, measure, and analyze your vital data, giving you a clear picture of your overall health every day. Effortlessly track your blood pressure, heart rate, blood sugar, weight, and BMI with just a few taps, and see how your body changes over time.
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Salute e benessereAllenati a casa o in palestra con una delle più grandi community di fitness per donne al mondo! Ricevi la motivazione al fitness di cui hai bisogno con Sweat, un'app di allenamento personale con la co-fondatrice e capo allenatrice d'élite, Kayla Itsines.
Sweat offre un'ampia gamma di programmi impegnativi ma realizzabili con allenamenti che puoi eseguire ovunque e in qualsiasi momento per migliorare progressivamente la tua...
Salute e benessere100+ milioni di download
Valutazione globale di 4,7 (1 milione di recensioni)
App del giorno di Apple in oltre 50 paesi
Probabilmente sai che, nonostante l’invecchiamento, il tuo cervello può crescere, imparare nuove cose e formare nuove connessioni neurali. Questo processo si chiama plasticità cerebrale e richiede un allenamento regolare.
Impulse - Brain Training App ti offre un ottimo modo per migliorarti giocando a gi...
Salute e benessere◆ 80 MILIONI DI UTENTI ◆
Yuka scansiona il codice a barre di prodotti alimentari e cosmetici decifrando e analizzando nel dettaglio i loro componenti. L'app valuta l'impatto sulla salute dei prodotti tramite indicatori colorati che vanno dal verde al rosso. Additivi, ingredienti, valori nutrizionali: una scheda dettagliata consente poi di capire come è stato valutato ciascun prodotto.
Visto che ci troviamo spesso di fro...
Salute e benessereIl primo piano alimentare vegetale che ti semplifica la vita.
Con il servizio in abbonamento di Planter mangiare vegetale non è mai stato così facile. Con l’abbonamento a Planter avrai: menu settimanali a base di deliziose ricette cucite sulle esigenze tue e della tua famiglia, una lista della spesa sempre aggiornata e la possibilità di richiedere un supporto nutrizionale in chat 7 giorni su 7.
Planter ti farà risparmia...
Salute e benessere*** APP DEL GIORNO IN ITALIA ***
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Foodvisor è l'unica app di Salute e Nutrizione di cui hai bisogno, offrendoti un piano nutrizionale personalizzato creato da esperti. Fare scelte più sane non deve essere difficile. Sfrutta l'opportunità di raggiungere i tuoi obiettivi nutrizionali senza sforzo con Foodvisor, il tuo nutrizionista personale sempre a portata di mano.
Perché scegliere Foodvi...
Salute e benessereCibo sano e fitness in un'unica app, per allenarti e raggiungere i tuoi obiettivi con la tribù di Cotto al Dente.
CUCINA
Tantissime ricette in chiave healthy a prova di goloso, facili e veloci da preparare e suddivise per momento della giornata/occasione. Potrai filtrare le ricette per ingrediente, per apporto calorico e tanto altro ancora.
ALLENATI
Workout per veri bomber del fitness, per allenarti anche a casa e restare...
Salute e benessereAllenati dove e quando vuoi con l'app di fitness n. 1 in Europa e il personal trainer digitale più avanzato in circolazione, senza palestra. Qualsiasi sia il tuo livello di forma fisica, sviluppa abitudini sane e raggiungi i tuoi obiettivi più velocemente con un piano personalizzato. Aggiungi workout cardio, con pesi e macchine da palestra, affronta intervalli di corsa o i classici workout HIIT a corpo libero di Freeletics e...
Salute e benessereUnisciti alla comunità di WeWard per un'avventura a piedi senza precedenti. Preparati a sentirti più motivato che mai mentre guadagni ricompense per ogni passo che fai.
Supera le sfide, avanza di livello mentre superi i tuoi amici in classifica e raccogli le WeCard nel nostro gioco in stile caccia al tesoro. Converti i tuoi Ward in gesti significativi sostenendo enti di beneficenza, partecipa a lotterie o guadagna denaro c...
Salute e benessere** Vincitrice del premio Best of 2018 ** — Apple
** App dell'anno 2017 ** — Apple
** L'app più felice del mondo ** — Center for Humane Technology
Calm è l'app numero uno per sonno, meditazione e rilassamento. Usala per migliorare la qualità del sonno, alleviare lo stress, ridurre l'ansia e concentrare meglio l'attenzione. Esplora una libreria completa di meditazioni guidate, storie della buonanotte, esercizi ...
Salute e benessereUnisciti a oltre 2,5 milioni di italiani che hanno già raggiunto il loro peso forma con Melarossa. Con 6+ milioni di download e una valutazione media di 4,5 stelle, siamo tra le app di diete più apprezzate per risultati scientifici e duraturi.
Il nostro metodo è sviluppato da un team di tecnici informatici, nutrizionisti e dietologi sulla base dei LARN italiani e delle linee guida ufficiali di CREA e SINU, per garantirti u...
Salute e benessereCerchi di costruire muscoli e perdere peso? Esercizi a Casa fa al caso tuo!
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Segui i piani personalizzati e la guida degli esperti per raggiungere una forma fisica migliore e diventare più forte!
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Salute e benessereCon centinaia di app per la meditazione e mindfulness tra cui scegliere, cosa rende Meditopia così speciale? A differenza della maggior parte delle altre opzioni, Meditopia è molto più di una soluzione a breve termine per addormentarsi e scaricare lo stress: offriamo ad ogni membro oltre 1000 meditazioni profonde, dedicate esattamente agli aspetti che ciascuno di noi è chiamato ogni giorno ad affrontare come persona, a pre...
Salute e benessereMotra (precedentemente noto come Train Fitness) è la prima app a offrire il monitoraggio automatico degli esercizi, utilizzando solo il movimento del tuo Apple Watch. Fidata da oltre 100.000 sollevatori di pesi, Motra è il futuro dell'AI + allenamenti in palestra.
La nostra applicazione monitora il movimento del tuo Apple Watch, monitorando le ripetizioni per oltre 470 tipi di esercizi unici, completamente a mani libere! La...
Salute e benessereUnisciti a oltre 10 milioni di donne e anziani in tutto il mondo che hanno scelto LazyFit per rimanere attivi, sani e sicuri di sé.
Nessuna pressione. Nessuna palestra necessaria. Solo semplici allenamenti basati sulla scienza che puoi fare in qualsiasi momento — direttamente dalla tua sedia, letto o soggiorno.
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Salute e benessereGià più di 20 milioni di utenti apprezzano StepsApp.
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Basta mettere il telefono in tasca e partire!
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• Conteggio dei passi automatico
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Salute e benessereLA PRIMA APP DI MINDFULNESS IN ITALIANO
Anapana è la prima app di meditazione e mindfulness in italiano, creata da Virginia Gambardella insieme a esperti in neuroscienze e psicologia.
È un'esperienza pensata, scritta e guidata in italiano. Dalla voce ai contenuti, dalla teoria alla pratica.
Un percorso autentico per coltivare presenza mentale, consapevolezza e benessere nella vita quotidiana.
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PERCHÉ ANAPANA È DIVE...
Salute e benessereUnisciti a oltre 3 milioni di appassionati di palestra e fitness e solleva di più con Lyfta – il tracker di allenamento gratuito, diario di palestra e pianificatore di programmi di forza.
Registra i tuoi allenamenti, crea routine e monitora i progressi così puoi concentrarti su ciò che conta di più: diventare più forte.
Cosa dicono i nostri utenti:
• «Ho provato almeno 10 diverse app per la palestra negli anni, ma...
Salute e benessereScopri la rivoluzione basata sull'intelligenza artificiale nel monitoraggio delle calorie con WiseMeal!
Basta cercare i singoli alimenti. Basta scattare una foto e ottieni immediatamente tutti i dettagli relativi a calorie e valori nutrizionali.
I punti di forza di WiseMeal risiedono nella sua accuratezza, efficienza e nella sua esperienza intuitiva. Ascoltiamo attentamente le esigenze dei nostri utenti.
Ecco come utilizzar...
Salute e benessereiCardiac: il tuo compagno personale per la salute del cuore
Il tuo cuore è il motore della tua vita. iCardiac, il cardiofrequenzimetro, monitor della frequenza cardiaca e del battito cardiaco di punta sul tuo smartphone, ti permette di prenderti cura della tua salute cardiovascolare con una praticità e una precisione senza pari.
Caratteristiche principali:
- Monitoraggio preciso della frequenza cardiaca: Misura la frequenz...
Salute e benessereCalendario Mestruale è la migliore applicazione per ragazze che vogliono controllare in ogni dettaglio il ciclo mestruale , ovulazione e fertilità. dispone di funzionalità complete un bel design e qualità professionale.
Con il promemoria di medicinali non dimenticherai più di assumere medicine, integratori o contraccettivi come la pillola, l'anello, il cerotto o persino l'iniezione. Avevi solo la tua farmacia di fiducia,...
Salute e benessereUn modo rivoluzionario per registrare i tuoi pasti, potenziato dall'IA.
Benvenuto in una nuova era del monitoraggio nutrizionale, progettata per adattarsi al tuo stile di vita. Con la nuova esperienza di Lifesum, registrare i tuoi pasti è più semplice che mai: scatta una foto, detta, scrivi o scansiona un codice a barre.
Abbiamo reso il monitoraggio dell’alimentazione più intuitivo, per aiutarti a fare scelte sane con fa...
Salute e benessereHOW TO USE CAL AI:
1) Answer lifestyle questions to build your plan
2) Snap a photo of your meal*
3) Get your nutritional breakdown*
If you want to get your dream body, Cal AI will help you get there with less time spent than anyone else.
We aren't another complicated diet app. We want to empower everyone to be confident in their bodies with minimal time spent, but you have to work hard. We will support you and give you t...
Salute e benessereSee the big picture on your health and fitness journey with the Fitbit app. Find easy ways to get active, sleep better, stress less and eat healthier.
Track the stats you care about across health, fitness and sleep, and change your goals as your routines evolve. Stay motivated with energizing workout content for your body and mind. See how far you’ve come with a glance at your personal goal progress and how you stack up to ...
Salute e benessereSvegliarsi è facile.
Sleep Cycle è una sveglia intelligente che monitora il ritmo del sonno e ti sveglia durante la fase del sonno leggero - il modo naturale di svegliarsi, sentendosi riposati e pieni di energie. Non è necessario posizionare il dispositivo nel letto - Sleep Cycle monitora il sonno attraverso l'analisi del suono.
Come funziona
∙ Quando dormi, attraversi diverse fasi del sonno, che vanno dal sonno legger...
Salute e benessereCOME FUNZIONA?
L'app Dr. Kegel si basa sul metodo Kegel, un sistema di esercizi per i muscoli del pavimento pelvico (PP), che hanno un ruolo cruciale nella salute sessuale degli uomini, poiché controllano e sostengono gli organi maschili. Purtroppo, i muscoli del PP perdono tono e questo influisce negativamente sulla salute sessuale.
Ma proprio come puoi rafforzare i muscoli delle braccia con allenamenti regolari, è scient...
Salute e benessere*Apple Editor’s Choice Award Winner*
Build muscle, gain strength and lose weight with a customized workout plan just for you. Fitbod is the ultimate fitness platform made to help enhance your strength training and endurance through personalized AI workouts. You won’t just get stronger—you’ll do it on your terms. Get optimized weight lifting routines with a workout planner made to help you reach your fitness goals. No...
Salute e benessereOwn your Mondays. Win your week. Transform your life.
GrowthDay is the world’s #1 system for personal growth, daily motivation, and high performance. Whether you’re building better habits, improving your mindset, or craving a fresh start—GrowthDay gives you the tools, structure, and life coaching to upgrade every area of your life.
Most people start the week overwhelmed and reactive. You don’t have to.
With GrowthDay...
Salute e benessere Relax Melodies si chiamerà BetterSleep.
“L’app con più recensioni positive nella storia di Apple Store” – Business Insider
“È come un GPS che ti indica come addormentarti” – The Guardian
Hai problemi a rilassarti e ad addormentarti? Ti capiamo, ci pensiamo noi a te. Con BetterSleep puoi addormentarti al tuo ritmo.
Elimina lo stress, l’ansia e addormentati facilmente. Con la nostra tecnologia intellig...
Salute e benessereUnisciti alle oltre 20 milioni di persone che fanno esercizio usando gli allenamenti e i piani di Fitify. Con noi, puoi allenarti a casa solo a corpo libero (senza bisogno di nessuna attrezzatura!). Tuttavia, siamo l'unica app disponibile che propone anche allenamenti e programmi di allenamento con attrezzi per il fitness, come ad esempio:
• Kettlebell
• Sistema di Sospensione
• Banda di resistenza
• Palla medica
• ...
Salute e benessereDallo stesso team di Al.ta Cucina nasce olivia: la coach intelligente che ti aiuta a perdere peso senza diete rigide.
Non si limita a dirti cosa mangiare: ti aiuta a capire come funziona il tuo corpo, quali scelte ti fanno stare bene e come bilanciare la tua alimentazione nella vita reale, tra lavoro, feste, cambi di programma e imprevisti.
Il risultato? Perdi peso gradualmente e consapevolmente, senza regole ferree e sensi ...
Salute e benessereMONITORARE QUOTIDIANAMENTE L'ATTIVITÀ CARDIACA È LA CHIAVE PER IL BENESSERE E LA BELLEZZA
- Non perdere mai un battito con InPulse! Controlla la frequenza cardiaca, registra la pressione sanguigna e la saturazione di ossigeno con il tuo iPhone.
Per misurare la frequenza cardiaca ti basterà appoggiare il dito sulla fotocamera. Ricevi promemoria per controllare il battito e registra i tuoi parametri vitali ogni giorno per m...
Salute e benessereMuscle Booster è un'app di allenamento per uomini e donne che desiderano mantenersi in salute e sentirsi al top. Il nostro Pianificatore di Allenamento sostituisce un personal trainer, aiutandoti a migliorare la forma fisica, a casa o in palestra.
Da piani per costruire muscoli a esercizi di calistenia e perdita di peso, Muscle Booster crea un piano personalizzato basato sui tuoi obiettivi e dati personali. Che tu ti alleni ...
Salute e benessere*** In primo piano da Apple - Le app che amiamo ***
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Salute e benessereTake Charge of Your Heart Health – Discover a Better You with Wellthly
Whether you’re aiming to maintain a healthy heart or actively managing specific health issues, Wellthly is your essential companion. With real-time heart rate monitoring, personalized health insights, and nutrition recommendations, Wellthly helps you achieve your heart health goals. Start today—because every heartbeat counts.
Monitor Your Heart...
Salute e benessereRaggiungi gli obiettivi di fitness, sport e salute che meriti con la Technogym App e Technogym AI Coach.
Che tu scelga di allenarti in palestra, a casa o all'aperto, puoi sempre accedere alla library on demand con oltre 1000 contenuti tra workout, programmi di allenamento personalizzati, meditazioni guidate, il Wellness Magazine, sfide individuali e per la community e tanto altro, per migliorare la tua performance e raggiung...
Salute e benessereDiamo una spinta naturale e fresca al viso con FaceYogi!
FaceYogi, un programma esclusivo della durata di 7 giorni basato sull'analizzatore della pelle, consiste in un'app di bellezza personalizzata per l'esercizio del viso, ideata per donarti un aspetto perfetto, offrendo corsi di yoga per il viso fatti a posta per te.
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Salute e benessereHeartIn: Il Tuo Compagno Completo per la Salute del Cuore
Benvenuto su HeartIn, l’app progettata per aiutarti a gestire la tua salute cardiaca con facilità e precisione. Grazie alla tecnologia avanzata, HeartIn trasforma il tuo smartphone in un potente monitor della frequenza cardiaca, offrendoti analisi personalizzate e risorse utili per uno stile di vita più sano. Dalla misurazione della frequenza cardiaca e della sua v...
Salute e benessereCon Down Dog ricevi una nuova pratica yoga ogni volta che ti avvicini al tuo tappetino. A differenza dei video preregistrati, Down Dog non ti farà ripetere lo stesso allenamento più e più volte. Con oltre 60.000 diverse configurazioni, Down Dog ti dà il potere di costruire una pratica yoga che ami!
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Inizia nel comfort di casa tua al nostro livello Principiante 1 e inizia il tuo viaggio nello ...
Salute e benessereSe vi piace uscire a correre, pedalare, fare escursioni o qualsiasi altra avventura all'aperto, vi piacerà Relive. Ed è gratuito!
Milioni di corridori, ciclisti, escursionisti, sciatori, snowboarder e altri avventurieri usano Relive per condividere le loro attività con racconti video in 3D.
Mostrate com'è andata, create storie incredibili e condividete la vostra passione con gli amici!
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Salute e benessereL'app di digiuno intermittente numero 1 con oltre 50 milioni di download!
BodyFast ti accompagna ogni giorno nel tuo viaggio verso i tuoi obiettivi. Raggiungi il tuo peso desiderato, sentiti sano e pieno di energia.
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Salute e benessereOttieni il tuo piano di allenamento personalizzato per un efficiente incremento muscolare ora con l'app MyFitCoach!
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MyFitCoach applica le più recenti scoperte scientifiche al tuo allenamento di forza, selezionando gli esercizi, le serie, le ripetizioni e i pesi ottimali per te, aiutandoti a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness.
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Salute e benessereConcentrati, rilassati e dormi grazie al potere del suono. Endel crea suoni basati sull'intelligenza artificiale, progettati per aiutarti nella vita quotidiana. Appoggiato dalla scienza e apprezzato da milioni di persone in tutto il mondo.
Endel funziona grazie alla sua brevettata tecnologia di intelligenza artificiale. Sono necessarie informazioni come posizione, ambiente e frequenza cardiaca per creare il paesaggio sonoro p...
Salute e benessereDì addio alle diete e inizia il digiuno intermittente con Fastic.
Con oltre 30 milioni di utenti, siamo la più grande comunità di digiuno al mondo. Troverai motivazione e supporto per sentirti meglio e creare abitudini sane con contenuti validati da esperti.
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Salute e benessereBecome a faster cyclist with intelligent cycling and triathlon training that adapts to you. Sign Up Risk Free for 30 Days. With training plans for every type of cyclist, daily workout recommendations, instant workout analysis, interactive calendar, and more, TrainerRoad has everything you need to become a faster cyclist.
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Salute e benessereInnovativa e pluripremiata, l'app Napper utilizza dati, basi scientifiche e un pizzico di magia algoritmica per prevedere i ritmi sonno/veglia, i pisolini e l'ora della buonanotte dei piccoli, con un'accuratezza che ti sorprenderà. Creata originariamente da un papà (che lavora ancora con noi) in congedo parentale e dedicata alla sua bimba che dormiva pochino, Napper è cresciuta, aiutando circa 100.000 famiglie a riposare m...
Salute e benesserePacer è come avere un amico di camminata e un coach in un'app.
I nostri piani personalizzati e allenamenti guidati ti aiutano a raggiungere i tuoi unici obiettivi fitness. Riceverai motivazione e supporto per essere più attivo unendoti a gruppi e prendendo parte alla magnifica comunità Pacer. Allenati ovunque, in ogni momento con Pacer.
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Salute e benessereThe official app for Amazfit, the Zepp app is free to use and trusted by top athletes such as running back Derrick Henry and sprinter Gabby Thomas.
Built for sports and performance, it’s where you’ll track your training, health and recovery data, log your nutrition, and get easy-to-understand scores with AI-powered coaching and guidance — all protected with the highest level of data security.
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Salute e benessere* premiata tra le App dell’Anno - TIME magazine *
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Salute e benessereLiven è il tuo compagno di auto-scoperta, un sistema di strumenti progettato per aiutarti a comprendere e trasformare meglio te stesso.
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Salute e benessereL'applicazione Contacalorie di fatsecret è essenziale per trovare informazioni nutrizionali degli alimenti mangiati e rintracciare i Vostri pasti, attività e peso. fatsecret è gratuito.
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Salute e benessereDivertiti con la danza fitness, divertiti e mantieniti in forma quando vuoi!
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DanceFitme è l'app definitiva per allenamenti di danza, routine di fitness ed esercizi cardio pensati per la perdita di peso e la tonificazione. Trova la motivazione con allenamenti giornalieri, entusiasman...
Salute e benessereTrainingPeaks è l'app di fitness perfetta per gli atleti di resistenza a qualsiasi livello. Se il tuo obiettivo è correre una mezza maratona, finire un Gran Fondo o completare un IRONMAN, la nostra app ti aiuterà a raggiungere i tuoi obiettivi per la forma fisica.
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Salute e benessereYoga-Go – Scopri un mondo di Pilates e yoga! Sei solo all’inizio tuo percorso di benessere? O magari hai già l’esperienza di uno yogi? Hai più di 300 allenamenti a disposizione, dalla dolcezza dello yoga somatico e lo yoga su sedia al potente programma di 28 giorni di Pilates al muro.
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Salute e benessereUnisciti al movimento di 40 milioni e visualizza i risultati con soli 7 minuti al giorno.
Mettersi in forma non è mai stato così semplice, neanche così divertente. Gli allenamenti di Seven si basano su studi scientifici per fornire il massimo beneficio nel minor tempo possibile. Con i piani di allenamento personalizzati Seven si assicura anche che tu riesca a sfruttare al massimo l'allenamento. Vuoi metterti in forma, perd...
Salute e benessereWalkFit è l’app di riferimento per perdere peso, che conta i passi e pianifica le tue camminate. Prova i programmi quotidiani personalizzati o gli allenamenti indoor per bruciare i grassi e raggiungere il tuo peso ideale! Sviluppa una nuova abitudine e rimettiti in forma con WalkFit.
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Salute e benessereBend è il modo più semplice per praticare esercizi di stretching a casa per migliorare la flessibilità, recuperare la mobilità e alleviare il dolore alla schiena, al collo, alle spalle e alle anche. Con pose di stretching e yoga facili da seguire, sarai in grado di iniziare immediatamente una routine quotidiana di stretching e mantenerla, anche se sei un principiante.
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Salute e benessereSe fai trekking, vai in bicicletta, corri o cammini, AllTrails è il tuo alleato e la tua guida all'aria aperta. Trova recensioni dettagliate e ispirazione da parte di una community di escursionisti come te. Ti aiuteremo a pianificare, vivere e condividere le tue avventure all'aria aperta.
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Salute e benessereWelcome to Headspace, your expert-led guide to mental health, mindfulness, and meditation. Whether you're navigating stress, anxiety, sleep trouble, or life’s ups and downs, Headspace is here to support you and is proven to increase happiness and decrease stress in just 10 days. Explore science-backed exercises, courses, and programs that help you build everyday skills to care for your mind.
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Salute e benessereL'App di Allenamento Definitiva con Intelligenza Artificiale per Risultati Più Veloce e Intelligenti:
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Salute e benessereMacroFactor combines innovative coaching algorithms with proven nutrition and behavioral science to help you reach your diet goals and achieve empowering, sustainable results.
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