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Salute e benessereJust open the app, and you can measure your heart rate at any time, anywhere. Let's go!
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Salute e benessereStai aspettando che arrivi l'estate per allenare le gambe e i glutei? Inizia a farlo da subito per provare i benefici sul tuo corpo dopo poche settimane. Sarai fiero di te!
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Salute e benessereThe workouts won’t be easy—but the plan will be. Volt makes going to the gym simple with AI-driven workout plans that evolve weekly and never get stale.
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Salute e benessereStepz è un'utile app contapassi che sfrutta l'ingegnoso Motion Coprocessor di Apple e raccoglie automaticamente i dati di movimento in background, con relativo risparmio della batteria. Questa semplice app-pedometro è stata sviluppata appositamente per iPhone e Apple Watch.
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Salute e benessereGrazie a Kwit - Smettere di fumare, riuscirai a rinunciare alla sigaretta una volta per tutte! Otterrai consigli e suggerimenti per combattere l'astinenza, fino a raggiungere il traguardo più importante. Sfrutta al meglio una delle app per smettere di fumare più innovative ed efficaci, disponibile gratuitamente per il tuo smartphone. Scopri in che modo puoi smettere di fumare grazie a giochi, traguardi e social network!
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Salute e benessereHai difficoltà a dormire? È ora di dire addio alle notti insonni e smettere di rinunciare ai sogni d'oro! Sleep sarà la tua ninna nanna preferita e ti aiuterà ad addormentarti grazie a storie rilassanti, meditazioni, rumore bianco, tonnellate di suoni provenienti da diversi ambienti e molto altro ancora.
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Salute e benessereFreeletics Running è un programma di corsa nuovo e incredibilmente efficace che ti aiuterà a metterti in forma, vivere una vita più sana e non perdere mai la motivazione. L’app ti offre un’esperienza di corsa completamente nuova, adatta a qualsiasi livello di forma fisica, e un programma di allenamento personalizzato secondo le tue necessità e i tuoi obiettivi. La tua forza di volontà aumenterà, i tuoi risultati migl...
Salute e benessereIl Metodo Dukan è il risultato di 40 anni di esperienza del dottore e nutrizionista Pierre Dukan ed è uno degli strumenti per dimagrire di maggior successo nel mondo di oggi.
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Salute e benessereLet's say you're doing a treadmill exercise. You know, the kind where you occasionally change the speed and incline. Do you really need a video of someone telling you "it's time to go faster?" Nah. Aaptiv packs great audio–only classes for all those workouts that just don't make sense for video. Smart design, great music, and a huge library of classes make even the most hardcore exercises enjoyable.
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Hai difficoltà a ricordare le date del tuo ciclo? Vuoi un promemoria per la prossima mestruazione? Sei confusa dai sintomi della sindrome premestruale? Vuoi usare un contraccettivo naturale e avere una vita sessuale migliore? Tenere traccia del ciclo mestruale non è mai stato così facile.
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Salute e benessereSTREAKS: La lista di cose da fare che ti aiuta a creare delle buone abitudini.
Vincitore dell'Apple Design Award
Tieni traccia di fino a 12 attività che vuoi completare ogni giorno. Il tuo obiettivo è quello di costruire una lunga serie di giorni consecutivi. Streaks funziona con l'app Salute e ti aiuta a completare i tuoi obiettivi per tenerti in forma.
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Salute e benessereL'app Esercizi a casa offre programmi di allenamento giornalieri per lo sviluppo di tutti i gruppi muscolari principali. Allenandoti soltanto pochi minuti al giorno potrai sviluppare i tuoi muscoli e tenerti in forma a casa, senza dover andare in palestra. Non sono necessari attrezzi o istruttori e tutti gli esercizi possono essere eseguiti sfruttando soltanto il peso del corpo.
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Salute e benessereEDIZIONE ITALIANA
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Salute e benessere“I feel so fortunate to have worked with incredible experts in the fields of health, nutrition, mindfulness and training, so I thought, ‘Why not share that?’ Tell my team what you want to achieve and they’ll help you get there.” - Chris Hemsworth
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Salute e benessereDi' addio a notti in bianco e bebè agitati. 'Rumore Bianco per Dormire' cullerà e farà addormentare te o il tuo bambino con suoni calmanti e rilassanti. Scarica l'app oggi e dormi come un bambino stanotte!
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Salute e benessereAssumi il controllo del tuo ciclo mestruale e semplificati la vita.
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Salute e benessereEndel crea paesaggi sonori personalizzati per dare alla mente e al corpo ciò di cui ha bisogno per immergersi totalmente in qualsiasi attività.
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Salute e benessereMettiti in forma in 6 settimane camminando!
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Salute e benessereIf you’re feeling down, or anxious, or you just need someone to talk to, your Replika is here for you 24/7. Understand your thoughts and feelings, talk about anything that's on your mind, teach and grow your Replika - one chat at a time.
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Salute e benessereTammy Fit is a new way to set goals, work out and track your progress. Working in tandem with Apple’s Health App, Tammy Fit uses data about your goals, body, and preferences to create a weekly workout schedule tailored to you. With a wide and unique selection of meal and exercise plans customised to your body and goals, you can have your own piece of the Tammy Hembrow lifestyle. The #TammyFit community is here for you – s...
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