QuitNow: Il tuo assistente completo per una vita senza fumo Trasforma la tua vita e liberati dal fumo con QuitNow, il tuo compagno tutto-in-uno per un futuro più sano e senza fumo. Sviluppata con metodi scientifici e tecniche comprovate, la nostra app ti guida in ogni passo del tuo percorso per smettere di fumare. Tracciamento avanzato del tempo senza fumo Sperimenta i tuoi progressi in tempo reale con il nostro sistema di tracciamento sofisticato: Monitora i giorni, le ore, i minuti e i secondi senza fumo Osserva i miglioramenti della tua salute attraverso la nostra timeline dettagliata Traccia il denaro risparmiato evitando l'acquisto di sigarette Visualizza la riduzione del catrame e della nicotina Vedi quante sigarette hai evitato Strumenti completi per la gestione dello stress Controlla le voglie con le nostre funzionalità scientifiche di riduzione dello stress: Sessioni di meditazione guidate progettate per smettere di fumare Esercizi di respirazione profonda per contrastare le voglie di nicotina Tecniche di mindfulness per ridurre lo stress Attività per il sollievo rapido dall'ansia Esercizi di rilassamento progressivo Costruisci abitudini sane Sostituisci il fumo con cambiamenti positivi nel tuo stile di vita: Contatore di passi integrato per incoraggiare l'attività fisica Sistema intelligente di promemoria per l'assunzione di acqua Obiettivi di salute personalizzati giornalieri Suggerimenti per attività che tengano le mani e la mente occupate Monitoraggio della formazione di abitudini sane Sistema motivazionale di progressi Rimani motivato durante il tuo percorso: Grafici e statistiche dettagliate dei tuoi progressi Medaglie e traguardi raggiunti Citazioni motivazionali e suggerimenti quotidiani Indicatori di miglioramento della salute Storie di successo della community Impostazione e monitoraggio degli obiettivi personali Funzionalità che fanno la differenza: Strumenti personalizzabili per la gestione delle voglie Pulsante di motivazione di emergenza per le voglie intense Fatti scientifici sulla salute e benefici Calcolatore di risparmio con supporto per valuta personalizzata Sistema di notifiche personalizzato Widget di progresso facili da leggere Integrazione con Apple Health Timeline dettagliata del recupero della salute Perché scegliere la nostra app: Interfaccia intuitiva progettata per la motivazione quotidiana Approccio basato su evidenze scientifiche per smettere di fumare Aggiornamenti regolari con nuove funzionalità e miglioramenti Nessun costo nascosto – funzionalità principali gratuite Privacy protetta – i tuoi dati restano sul tuo dispositivo Uso minimo della batteria Funziona offline Sincronizzazione su tutti i tuoi dispositivi iOS Privacy e Sicurezza: Prendiamo molto sul serio la tua privacy. Tutti i tuoi dati personali sono memorizzati localmente sul tuo dispositivo e protetti da crittografia di livello industriale. Nessuna informazione sensibile viene condivisa senza il tuo esplicito consenso. Consigli professionali: Imposta la tua data di smettere di fumare e lascia che l’app calcoli i tuoi progressi Attiva le notifiche per motivazione tempestiva Usa il pulsante di emergenza quando le voglie sono forti Traccia i tuoi trigger e impara dai tuoi schemi Unisciti alla nostra comunità di supporto Aggiornamenti regolari: Miglioriamo continuamente la nostra app in base ai feedback degli utenti e alle ultime ricerche sulla cessazione del fumo. Aspettati aggiornamenti regolari con nuove funzionalità, maggiore funzionalità e miglioramento dell’esperienza utente. Scarica oggi QuitNow e unisciti alle migliaia di ex fumatori che hanno trasformato la loro vita. Il tuo viaggio verso una vita sana e senza fumo inizia con un semplice passo. Nota: Questa app è destinata come strumento di supporto per smettere di fumare. Per i migliori risultati, consulta professionisti sanitari per consigli medici personalizzati. Term of Use https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
